Brigitte Gärtner

BLACKROLL Selbstmassagerolle ist das komunitatea.blogariak.net perfekte Regenerationsgerät zur selbstmassage. Stützen Sie Diesen oberen Arm angewinkelt nach vorne ab - dies dient nur der Stabilisation, Ihr Körpergewicht ruht auf der Blackroll. Im Gegensatz zu Cremes arbeitet die Blackroll nicht auf der Oberfläche der Haut, sondern die Wirkung dringt anders die Tiefe vor.

Dürr ist des weiteren stolz darauf, keinen Wegwerfartikel entworfen über haben: „Wir zaehlen die Blackroll so sehr konzipiert, dass diese jahrelang Freude macht. Die große Blackroll ist es sehr hilfreich angenehm Abbau von Muskelkater und zum Ausmerzen von Verspannungen.

Die Selbstmassage im Training unter zuhilfenahme von der Faszienrolle seitens Blackroll ist folglich vielseitig einsetzbar: Geil der Flexibilität, Verbesserung der Durchblutung, Vermeidung von Muskelschäden, Stärkung des Wohlbefindens darüber hinaus der eigenen Fitness sind möglich.

Rollen Sie entweder peu à peu nacheinander oder unter zuhilfenahme von beiden Beinen entgegengesetzt über die Blackroll. Die Blackroll Faszienrolle ist 30 cm x 15 cm und passt somit perfekt mit die Trainingstasche. Die unzaehligen, leicht zu erlernenden Faszienrolle Übungen werden zudem auf welcher DVD enthalten.

Erst einmal ist es besonders unangenehm die Trommel zu benutzen ferner die betroffenen Folgen is Rücken verwenden noch mehr pein, aber legt sich nach einer kurzen Weile und fuer da an spaziert es dann bergauf. Etwa um Schmerzen zu gleichmachen oder im Sinken von Athleten die Leistung zu verbessern„, erklärt der CEO der Blackroll AG.