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Blackroll bietet Menschen jedweden Alters und Sport-Niveaus die Möglichkeit, die Flexibilität, Balance, Mobilität und Stärke über einfache Übungen weiterhin intensive Selbstmassagen dieser Muskeln und Faszien zu verbessern. Wenn ihr aber lieber erstmal alleinig entspannen wollt, zeitweilig empfehle ich Dir meinen Film Blackroll'n Relax Hier hatte ich Euch jenes paar tolle Übungen zusammengestellt, die Dich z. B. vom Büro entlasten sachverstand, oder auch Migräne wirksam abschwächen unterstützen!

Also sorgt das Training über der Blackroll dafür, dass die Faszien besser aufgebaut werden. Nach jahrelangen Rückenschmerzen ferner Behandlung beim Physiotherapeuten habe ich nach Empfehlung die Blackroll erstmals verwendet. Vier innovative Geräte bieten dies einzigartige Trainingsangebot zu alle wichtigen Muskelbereiche, wie Rücken (HWS, BWS, LWS), Reduzierte, Beine und Gesäß.

Die Blackroll Orange PRO ist echt die Härteste der Selbstmassagerollen von Blackroll Härtegrad und derzeit zu 34, 90€ zugänglich. Die Blackroll ermöglicht eine myofasziale Selbstmassage durch die Ebendiese die Elastizität und das Leistungsvermögen dieser Muskulatur spürbar anschwellen und erhalten bringen.

Obgleich das Prinzip dieser Blackroll viel simpler ist, ist das dennoch sehr stabil. Die regelmäßige Gebrauch der Blackroll führt jedoch dazu, dass das Gewebe zunehmend geschmeidiger und die verschiedenen Übungen hierbei angenehmer werden. Auch du kannst jederzeit unter zuhilfenahme von der Blackroll üben - morgens einfach nach dem Aufstehen, in deiner Mittagspause, nach Feierabend und kurz bevor auch du ins Bett gehst.

Zudem kann man hier eine Blackroll Mini reinstecken darüber hinaus zwei große Gleiten miteinander verbinden. Lass' euch inspieren und sichere dir jetzt deine Blackroll in deiner INTERSPORT Voswinkel Standort. Über 50 Übungen an unterschiedliche Schwierigkeitsgrade geben ein abwechslungsreiches Training.